सोलन डाक मण्डल ने मनाया दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

 सोलन डाक मण्डल ने मनाया दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सोलन ज़िला के डाक मण्डल के अन्तर्गत  योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में सोलन डाक मण्डल व सोलन मुख्य डाकघर के सभी कर्मचारियों ने भाग लिया।
इस अवसर पर योगाचार्य सीमा ठाकुर ने डाक मण्डल के सभी कर्मचारियों को योग करवाया और नियमित तौर पर योग करने के लिए प्रोत्साहित भी किया। इस मौके पर योगाचार्य ने विभिन्न योग आसनों के बारे में विस्तार से जानकारी दी।
अधीक्षक डाकघर सोलन मण्डल राम देव पाठक ने सभी लोगों को योग करने की सलाह दी। उन्होंने कहा योग व्यक्तित्व को निखारने में अहम योगदान देता है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन निवास करता है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन योग करना चाहिए। योग हमारे शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए अद्वितीय और आवश्यक है।