एनएसएस विशेष शिविर का चौथा दिन: स्वच्छता अभियान व स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम आयोजित

शहीद कैप्टन विक्रम बत्रा राजकीय महाविद्यालय,

शहीद कैप्टन विक्रम बत्रा राजकीय महाविद्यालय में आयोजित एनएसएस विशेष शिविर के चौथे दिन स्वयंसेवकों द्वारा विभिन्न सामाजिक एवं जागरूकता गतिविधियाँ संपन्न की गईं। कार्यक्रम की शुरुआत महाविद्यालय परिसर में स्वच्छता अभियान से की गई, जिसमें स्वयंसेवकों ने परिसर की सफाई कर स्वच्छता एवं स्वच्छ जीवन का संदेश दिया।

स्वच्छता अभियान के पश्चात स्वास्थ्य जागरूकता व्याख्यान का आयोजन किया गया। इस अवसर पर डॉ. शिवानी गुलेरिया (एमओआईसी यूपीएचसी बनूरी), महिला स्वास्थ्य पर्यवेक्षक सुनीता, एनीमिया विशेषज्ञ आंचल कपूर तथा स्वास्थ्य परामर्शदाता संजीव उपस्थित रहे।

डॉ. शिवानी गुलेरिया ने अपने व्याख्यान में संतुलित आहार के महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया कि संतुलित भोजन किस प्रकार तनाव प्रबंधन एवं अच्छे स्वास्थ्य में सहायक होता है। उन्होंने स्वस्थ जीवनशैली अपनाने पर बल दिया।

सुश्री आंचल कपूर ने एनीमिया (रक्ताल्पता) विषय पर जानकारी देते हुए इसके लक्षणों एवं बचाव के उपाय बताए। उन्होंने थकान, कमजोरी एवं चक्कर जैसे लक्षणों की जानकारी दी तथा एनीमिया से निपटने के लिए आयरन युक्त आहार अपनाने की सलाह दी।

स्वास्थ्य परामर्शदाता संजीव ने मानसिक स्वास्थ्य पर परामर्श सत्र आयोजित किया। उन्होंने मानसिक तनाव, मानसिक समस्याओं से निपटने के उपाय तथा तनाव प्रबंधन की विभिन्न तकनीकों की जानकारी दी और मानसिक विकारों से उबरने के समाधान बताए।

इसके पश्चात एनएसएस स्वयंसेवकों द्वारा दत्तक गाँव निहंग टिक्का में जागरूकता रैली निकाली गई। स्वयंसेवकों को चार समूहों में विभाजित किया गया, जिनमें प्रत्येक समूह में सात छात्र शामिल थे। रैली के दौरान ग्रामीणों को नशा मुक्ति के प्रति जागरूक किया गया तथा नशे के आदी व्यक्ति की पहचान एवं नशा करने वालों की सूचना मिलने पर उठाए जाने वाले कदमों के बारे में जानकारी दी गई।

यह कार्यक्रम एनएसएस कार्यक्रम अधिकारियों प्रोफेसर पूनम शर्मा एवं प्रोफेसर राजीव भोरिया के मार्गदर्शन में सफलतापूर्वक संपन्न हुआ। शिविर के चौथे दिन का समापन स्वच्छता, स्वास्थ्य जागरूकता, मानसिक सशक्तिकरण एवं नशा मुक्त समाज के संदेश के साथ किया गया।